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DIE FAKTEN ZU DEN DISTANCE-PLÄNEN IM ÜBERBLICK:
Nach dem Kauf steht die Datei zum Download zur Verfügung und kann unbegrenzt auf eigenen Endgeräten gespeichert werden
10 km Wettkampf: 15–20 km
Support/Kontakt: Bei Fragen oder Problemen wenden Sie sich bitte an: shop@sport-checkup
Maximal eine intensive Trainingseinheit pro Woche (ab einer Zielgeschwindigkeit unter 4:30 Min
TRAININGSPLAN: 5 km | Distance | Puls (%Hf max) Zielzeit:00:20 DIE FAKTEN ZU DEN DISTANCE-PLÄNENDISTANCE PLNE TRAINIEREN SIE LANG & LOCKER Die Distance Plne von MARQUARDT RUNNING ermglichen Ihnen ein umfangbetontes Training. Hierdurch knnen die intensiven Trainingseinheiten auf eine Trainingseinheit pro Woche begrenzt werden. Denn lngst nicht jeder Lufer mchte mehrmals pro Woche intensive Intervalle trainieren. Dafr ist die Umfangbelastung natrlich grer und somit auch der Zeitaufwand fr's Training. Ganz ohne intensive Trainingseinheiten geht es
US$ 180.00
US$ 326.91
US$ 43.20
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US$ 200.00
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