Atem – Die Lösung für dein Trauma Bucheinbandtyp:Paperback deine Stärken ins richtige Licht

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Dein Neustart beginnt jetzt ist ein starkes Coaching-Programm zwischen zwei Buchdeckeln – entwickelt für Menschen

Atem – Die Lösung für dein Trauma Bucheinbandtyp:Paperback deine Stärken ins richtige LichtZwischen dem ersten Atemzug bei der Geburt und dem letzten am Ende unseres Lebens ist der Atem nicht nur eine biologische Funktion, sondern unser innerster Begleiter. Er trgt unsere Emotionen, formt unser Erleben, spiegelt unseren Zustand und kann, wenn wir ihn bewusst nutzen, ein tief wirksames Mittel zur Bewltigung von Trauma werden. In diesem Buch zeigt der Breathwork Lehrer und Traumatherapeut Daniel Alan, wie bewusste Atemarbeit helfen kann,