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globale et variée
respiration
Accès 6 mois
⚠️ Attention cette formation ne peut être suivie seule
Abdo de Gasquet Niveau 1 - Exclusivement kiné et ostéo Course The remaining balance must beLes exercices dabdominaux traditionnels (crunchs, relevs de buste) sont souvent dltres : ils augmentent la pression abdominale, favorisent le diastasis, affaiblissent le prine et aggravent les douleurs dorsales. Cette formation dconstruit ces erreurs et propose des alternatives adaptes tous. Dcouvrez le gainage intgral et rejoignez l'annuaire des professionnels forms ! Tlcharger le programme en PDF
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