La méthode sans sucre Format:papier Cet ouvrage explique le rôle

Cet ouvrage explique le rôle des muscles du visage et indique comment activer ceux dont le relâchement pourrait aggraver les marques du temps

S'appuyant sur plus de 40 ans de pratique auprès des enfants et des adolescents

lors de vos randonnées en forêt

Émilie Bordeleau

• Un double médaillé d'or aux Jeux olympiques

La méthode sans sucre Format:papier Cet ouvrage explique le rôleDcouvrez les trois tapes du programme qui vous permettra de vous dfaire de vos mauvaises habitudes, sans sacrifier pour autant les saveurs que vous aimez! Ce livre, crit par des experts en nutrition, explore notre dpendance au sucre ainsi que ses effets sur notre organisme et les problmes de sant qu'il engendre. Dans un langage simple, les auteurs analysent les connaissances scientifiques actuelles, puis prsentent un programme concis pour nous