Méditer sans complexe - Sophie Maffolini Livre peintre autochtone devenu célèbre jusqu’à

peintre autochtone devenu célèbre jusqu’à Paris

Objectif : Développer des stratégies d'attention

Rasmus fuit son village et l'étouffant nid familial pour se jeter à corps perdu dans sa nouvelle vie à Stockholm

Date de parution : 21 février 2022

Dans un monde de plus en plus inquiétant

Méditer sans complexe - Sophie Maffolini Livre peintre autochtone devenu célèbre jusqu’àJe prends le temps de m'installer confortablement, de me dposer compltement. dans l'instant prsent. Sophie. Et si on pouvait transformer sa vie en entranant son esprit ? Dans Mditer sans complexe, l'omnipraticienne Sophie Maffolini propose un programme de 28 jours pour augmenter son niveau d'nergie et sa connaissance de soi, diminuer le stress et mieux grer l'anxit. La mditation pleine conscience est une pratique scientifiquement reconnue et concrte,