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Ce programme de 6 semaines propose 3 séances hebdomadaires de 20 minutes
De la prévention à la prise en charge des limitations physiques
36 leçons
Vidéos de pratique
posturo-respiratoire et dynamique pour comprendre
Programme intensification : gainage intégral sur 9 niveaux ! Thinkific Ce programme de 6 semainesRepoussez vos limites avec des sances courtes pour renforcer tout votre corps. Niveau intermdiaire et avanc. Ce programme propose des sances courtes et intenses de 20 mns, organises en 9 niveaux progressifs, combinant exercices statiques, dynamiques et circuits training. Il vise un renforcement global du corps. En bref 119,00 189 leons 19 heures de contenu vido Disponibilit illimite
US$ 2750.00
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